Spalające Tłuszcz z Brzucha Śniadanie? Z Przepisu Dietetyków, Skuteczny Przepis Polecany nawet Przez Diabetyków. Jedz i Chudnij Codziennie

Nasze mamy i babcie od zawsze nam powtarzały, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Wbrew pozorom jednak, bardzo wiele również od niego zależy.

 

W dzisiejszych czasach, wiele osób preferuje zdrową dietę i skrupulatnie dba o żywieniowe wybory. Jeśli jednak w codziennym rytmie Waszego dnia, nie ma miejsca i czasu na śniadanie – nie masz szans na powodzenie!

 

 

Poznaj więc rewelacyjny przepis, który dzięki odpowiedniej kombinacji składników, opracowanej przez specjalistów żywieniowych, szybko pomoże Ci pozbyć się uciążliwej oponki z brzucha. Prosty i szybki sposób na smaczne i zdrowe śniadanie, które przy okazji spali zbędny tłuszcz i kalorie.

 

SKŁADNIKI:

• suszone śliwki

• płatki owsiane

• mielone siemię lniane

• kefir

• ciemne kakao

 

PRZYGOTOWANIE:

Suszone śliwki, zalej wrzątkiem i mocz przez 5 minut. Następnie przełóż je do blendera razem z resztą składników i dokładnie zmiksuj. Wstaw do lodówki na noc. Codziennie rano, zjadaj porcję na śniadanie. Jeśli wolisz smoothie – dodaj więcej kefiru. Jeśli preferujesz owsianki – dodaj więcej płatków owsianych i siemienia.

 

Dlaczego to działa?

Regularne spożywanie tak skomponowanych składników, reguluje trawienie i przyspiesza funkcjonowanie metabolizmu. Jelita pozbywają się szybko zbędnych złogów, a organizm jest odżywiony i pełen energii.Przy okazji, poziom cukru we krwi będzie stabilnie unormowany. To idealny początek dnia i wsparcie Waszego odchudzania!

 

 

Podziel się na facebooku!
[fb_button]